全身を流れるリンパについて 皆さんもよく耳にするリンパっていったいどんな働きをするのかご存知でしょうか⁇ リンパが詰まると体の疲れや浮腫、など何となくしか知らないのではないでしょうか⁇
学術的なお話はおいといて、簡単にご説明させていただきます。 リンパ液とは血液と一緒の体液、心臓から酸素を全身に送るのは血液、血管に戻らなかった水分がリンパ液です。
リンパの役割
①細菌や異物と戦う免疫機能
②老廃物を回収、運搬の排泄機能
お体のとても重要な役割をしています。
このリンパが滞ってしまうと、免疫力低下、体調不良など色々なトラブルを引き起こしていきます。 では、何故リンパが滞るのでしょうか⁇ その原因は大きく2つあります。
リンパが滞る原因
①水分不足
水分の取り方も大量に一気飲みしてしまうと胃に負担がかかります、コップ1杯くらいをこまめに飲んで頂くのが理想的です。
②運動不足
リンパの流れはリンパ管の全運動と筋肉の動きなんです。 運動不足って仕事が忙しかったり、元々運動が好きでないとか色々ありますよね。
そんな時こそ、リンパトリートメントなんです! リンパトリートメントで血の巡りがよくなれば、筋肉がほぐれ、リンパ管の動きが活性化され体の疲れを改善するが期待できます。 リンパの流れが良くなると老廃物の回収、運搬も促され体の疲れや浮腫、代謝UP、免疫力向上にとっても効果的なんです。 良いことづくしなんです!
Bodyshではリンパを流すたくさんのコースを用意しています
今の時代、免疫力を高めて流行り病に打ち勝つ体を目指しましょう!! ボディッシュでは色々なアロマオイルリンパコースをご用意しております。 お体でリンパの滞る場所は約800個あると言われています、なのでコースも様々!
全身アロママッサージでは血液の流れを良くし筋肉をほぐしていき体の凝り、免疫力向上に効果的です。
痩身リンパでは、下半身のお悩みを緩和します(主に下半身の浮腫やセルライト、冷え)
二の腕リンパでは、とっても冷えやすい二の腕をトリートメントする事で冷えを改善、脂肪をつきにくくし、肩こりを緩和します。
小顔リンパでは老廃物を回収、排泄することによりお肌の活性化を促していきます。
などこの他にも多彩なメニューをご用意しております。 ご自分のお体と向き合ってコースを色々試してみるのもオススメです。
アロマオイルリンパトリートメントの後は、こまめに小量づつ水分をおとり頂いてデトックスしていきましょう。
Bodyshあべの本店の主なメニュー
全身アロマオイルリンパマッサージ
全身アロマオイルリンパマッサージは、ボディッシュ定番のコースで人気NO1!迷ったらこのメニューを選んでいただければ間違いなし!
アロマオイルは13種類からお好きなものを選んでいただけます。その時の気分に合わせてご選択ください。
痩身リンパマッサージ
ヒートマップで全身を温めながら身体の緩ませ、独自開発したデトックスオイルを使用し、セルライトを揉みだしながら捻ってつぶすトリートメントを行うコースです。
アロマオイルは13種類からお好きなものを選んでいただけます。その時の気分に合わせてご選択ください。
ドライヘッドスパ
無数にある頭皮のツボを刺激して血行を促します。頭皮を引き上げるようにほぐし、リフトアップ効果も。
自律神経バランスアップ漢方トリートメントコース
漢方ブレンドオイルとシアバターを使用し、自律神経に関わる経絡・ツボを刺激し全身のバランスを整えるコースです。季節によって疲れやすい、肩こり・頭痛・ストレスなど自律神経の乱れかなと感じている方にオススメのコースです。