季節の変化と自律神経の乱れ

こんにちは。Bodyshです。
夏休みも終わり、朝夕は涼しくなり、風も冷たくなり、秋の気配をかんじますね。
朝晩の温度変化や気候も安定せず、「なんとなく」怠く、お辛い日が続きていませんか？

季節病や気象病と呼ばれるこの症状。実は自律神経のバランスの乱れが大きな原因と言われています。
自律神経とは、自分で律することのできない神経。
また、気候や天候も変えることはできませんが、日常生活を気を付けることで、バランスを整える事が可能です。
・生活リズムを整える
・食事のバランスに気を付ける
・運動をする　　　　　等

分かっているけどなかなかできませんね(-_-;)

Bodyshのすべてのオールハンドメニューでは、溜まったリンパを効率よく流す事により、運動不足を補います。
更にお好きな香りに私たちの手が加わり、リラックス状態へと導きます。

基本の全身コースでも、夜眠れるようになったなど、嬉しい声を沢山頂けますが、特に自律神経に特化した{漢方コース｝もご用意しております。
季節ごと(五行論）に漢方の精油を用いて自律神経や内臓調節のツボにアプローチしていきます。

なんとなくの不調。未病の段階で早めにお辛さを撃退しましょう！！