「頭痛」時に、有効なアロマオイル

こんにちは♪
Bodyshです。

頭痛について、お話したいと思います♪

重く鈍い痛み。
ズキズキした痛み。
頭が締めつけられるような痛み。
こんな風な頭痛に悩んだことは、ありませんか？

たかが、頭痛、、と思う人もいると思いますが、
日常生活に支障がでる場合や、
その背後には、別の大きな病気が隠れている場合もあります。

頭痛の改善方法

1、水分をしっかりと摂る。(こまめに)
2、規則正しい食事
3、充分な睡眠をとる。
こうしたことで、頭痛の予防ができます。

しかし、分かっていてもなかなか難しいのが現実。
そこで、日ごろからの【これさえあれば大丈夫】というアイテムや対策を見つけておくと
痛みがでても安心ですよね。

1、ギューっと締めつけられるような頭痛(緊張性頭痛)→ペッパーミント
2、脈打つようなドクンドクンとした頭痛(偏頭痛)→ラベンダー
3、ストレスによって痛みがでる頭痛(心因性頭痛)→ラベンダー、シトラス

一番大切なのは、自分がリラックスできる香りを見つけることです。
お薬に頼りたくない。と思っていましたら、是非お試し下さい(*^^*)

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

全身アロマオイルリンパマッサージは、ボディッシュ定番のコースで人気NO1！迷ったらこのメニューを選んでいただければ間違いなし！

アロマオイルは13種類からお好きなものを選んでいただけます。その時の気分に合わせてご選択ください。

ヒートマップで全身を温めながら身体の緩ませ、独自開発したデトックスオイルを使用し、セルライトを揉みだしながら捻ってつぶすトリートメントを行うコースです。

アロマオイルは13種類からお好きなものを選んでいただけます。その時の気分に合わせてご選択ください。

無数にある頭皮のツボを刺激して血行を促します。頭皮を引き上げるようにほぐし、リフトアップ効果も。

漢方ブレンドオイルとシアバターを使用し、自律神経に関わる経絡・ツボを刺激し全身のバランスを整えるコースです。季節によって疲れやすい、肩こり・頭痛・ストレスなど自律神経の乱れかなと感じている方にオススメのコースです。